Mut zum Leben

Dynamische Gruppenpsychotherapie

• FS GDDG - Gruppendynamik und Dynamische Gruppenpsychotherapie

Beschreibung

An den Grenzen persönlicher Möglichkeiten angelangt, sind Mut und Gelassenheit hilfreiche Weggefährten, die Herausforderungen des persönlichen Alltags bewusst zu meistern. Orientiert an diesem roten Faden werden wir in der Gruppe Lebenshaltungen und Einstellungen vom Körper her durcharbeiten.

Ziel ist es, die Wahrnehmung der eigenen Person im Kontakt zu den Anderen zu differenzieren und zu erweitern. Vorhandene Fähigkeiten können so entwickelt und gestärkt werden, um das eigene Leben bewusst zu gestalten. Handlungsmodelle für ein zufriedenes Leben werden erarbeitet. Konzepte der Bioenergetik und der Daoistischen Philosophie werden diese Gruppe umrahmen und mitgestalten.

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